日韩中文 字幕在线视频观看| 射射射射
射|
久久精品亚洲熟妇少妇任你躁|国产伊人在线

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认 为
 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食

辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。